Cartas Edición Duelo

Las Cartas Edición Duelo de la marca Fronteras Mentales son una herramienta innovadora y esencial para profesionales de la psicoterapia.
Objetivo: Acompañar al consultante en el proceso del duelo, permitiendo la expresión gradual del dolor, la identificación de recursos y el establecimiento de un nuevo significado a la vida tras la pérdida.

• Componentes: El juego consta de 72 cartas divididas en 8 secciones temáticas que guían el proceso: Sentidos, Caldeamiento, Gratitud, Creencias, Acercamiento Simbólico-Imaginario, Continuando, Rituales y Frases Positivas.

• Público: Diseñado para ser utilizado con Adolescentes y adultos en el marco de una sesión individual o grupal.
  Diseñadas para facilitar el proceso de duelo, estas cartas promueven una comunicación efectiva y la exploración de emociones en un entorno terapéutico.

Cada carta está cuidadosamente elaborada para abordar diferentes aspectos del duelo (8 secciones), permitiendo que el paciente pueda conectar de manera más profunda con sus sentimientos:
-Sección 1: Sentidos
Conectar con la memoria de la persona a través de los cinco sentidos para anclar el recuerdo de forma positiva y concreta.
-Sección 2: Caldeamiento
Preguntas iniciales para generar una entrada en calor gradual (warming up) y comenzar a desgranar el tema de la pérdida sin ir directamente al dolor. Disminuyendo así poco a poco las resistencias del paciente.
-Sección 3: Gratitud
Enfoque en los recuerdos positivos y la enseñanza de la relación. Establecer un sentimiento de gratitud hacia la vida compartida.
-Sección 4: Creencias
Explorar y cuestionar las creencias que el paciente tiene acerca de la muerte, la vida, o su rol tras la pérdida, facilitando la flexibilidad cognitiva.
-Sección 5: Foto
Fomentar la conexión simbólica-imaginaria segura. Se solicita al consultante traer una foto para establecer preguntas y proyecciones basadas en esa imagen.
A partir de allí, se realizan ejercicios prácticos. Ej, Si lo tuvieras sentado aquí, qué le dirías o que te gustaría que te diga?
(El terapeuta puede hacer uso de todos los elementos descriptivos que haya comentado el paciente para introducir el ejercicio práctico. Ej. “ Si tu abuela Juana, entraría por esa puerta, con su forma de hablar particular, esa camisa verde, el perfume que olía a durazno -etc-, qué te diría?...”
-Sección 6: Continuando
Ofrecer recomendaciones prácticas y estrategias para la vida diaria para ir asimilando la pérdida y reorganizando el presente.
-Sección 7: Rituales
Proponer y diseñar rituales que promuevan la liberación o canalización del dolor de la pérdida, dándole forma a la despedida.
-Sección 8: Frases positivas
Frases o declaraciones que permitan ayudar a resignificar el proceso de duelo, sirviendo como afirmaciones de cierre para la sesión.
Este último punto ayuda al cierre de la sesión. Puede sacarse esta tarjeta cada vez que se finaliza una sesión, más allá de que estén abordando secciones anteriores.

Este recurso ayuda a atravesar la experiencia del duelo, proporcionando un espacio seguro para la reflexión y el diálogo. Poner en palabras ese dolor.

El uso de estas cartas en sesiones de psicoterapia puede enriquecer la dinámica entre terapeuta y paciente, ofreciendo nuevas perspectivas y fomentando la apertura emocional. 

Es ideal para profesionales de la salud mental dado que las Cartas Edición Duelo son un complemento valioso para la práctica clínica.

Incorporar este recurso en las sesiones mejora la experiencia terapéutica, impulsa el crecimiento personal y la sanación. 

Además, facilita un enfoque más humano y empático hacia el manejo del duelo, haciendo de cada encuentro una oportunidad significativa para el aprendizaje y la sanación.

Es importante aclarar que este mazo de cartas es una herramienta terapéutica que no sustituye la psicoterapia sino que es un gran aliado a la misma.

- Con la compra de este producto se enviarán 2 links de videos explicativos: Beneficios del uso de tarjetas lúdicas en sesiones de Psicoterapia; Instrucciones paso a paso de cómo utilizar cada sección de las cartas

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